Férias & Autismo - a quebra da rotina

Bom dia a todos!

A postagem de hoje falará um pouquinho sobre a chegada das férias suas implicações na vida de nossos pequenos.

Para a grande maioria, as férias são aguardadas com grandes expectativas, planos e objetivos, como o de viajar, ou simplesmente descansar o corpo, dormir até mais tarde todos os dias, libertar-se de horários fixos para comer, dormir, estudar e trabalhar.

O que acontece é que com a chegada das férias e a quebra da rotina, os autistas se desorganizam de tal forma, que o período que poderia ser de descanso e tranquilidade pode transformar-se num caos desenfreado.

Autistas possuem uma grande necessidade de fixar-se à rotinas, horários e procedimentos. Tendem executar tarefas numa certa ordem. Se a família do autista modificar isso da noite para o dia, em função de férias, ou de qualquer outro acontecimento, ele não compreenderá e se desorganizará, gerando muito estresse para esse autista e para todo o ambiente familiar.

Quando se tem um autista em casa, a rotina de todos também muda. Existem muitas situações que dependem de outras para acontecer, como festas, visitas, reforma na casa, barulhos. Quem mora com um autista sabe que eventos cotidianos de uma pessoa qualquer não se aplicam a esta família azul.

Ok, então o que se deve fazer para tentar amenizar a quebra da rotina, para que ela não atrapalhe tanto o funcionamento de um autista?

A primeira iniciativa é a de conversar. Explique a ele que as férias estão chegando. Tenha sempre calendários ou agendas por perto, pois muitos autistas sentem-se seguros com a marcação da passagem do tempo. Ao visualizar os dias da semana e do mês, eles podem adaptar essas informações ao cérebro e fazer uma programação mental mais adequada.

Não mude a rotina da casa e seus hábitos rapidamente. As mudanças devem ser feitas de maneira gradual, para que não haja um choque por parte do autista. Horários para dormir e acordar, para refeições, para a medicação, devem ser mantidos no começo. As alterações podem vir aos poucos, com exceção da medicação, que deve ser ministrada no horário correto sempre.

Mostre ao autista que férias são sinônimo de alegria, passeios, festas de fim de ano, guloseimas, brincadeiras e entretenimento. Procure fazer uma programação e mostrar a ele, seja por meio de desenhos ou tabelas, enumerando sempre as atividades. Por exemplo, ao acordar, montar um quadro com as atividades que serão executadas hoje, marcando do número 1 ao 10:

1- acordar

2- piscina

3- almoçar

4- vídeo-game

5- visitar o primo

6- lanche

7- andar de bicicleta

8- tomar banho

9- jantar

10-dormir

Lembrando que este é apenas um pequeno exemplo. Tudo vai depender do grau de compreensão do autista. O planejamento não precisa necessariamente ter 10 atividades, podem conter menos, ou até mais e não precisam ser por escrito, já que alguns autistas não são alfabetizados, mas podem compreender a tabela por meio de desenhos.

É muito importante que os autistas sejam previamente avisados do que vai acontecer durante as férias. Um autista desorganizado e frustrado pode atrapalhar e muito uma viagem ou um evento, tornando o que poderia ser um momento maravilhoso e prazeroso em família, um verdadeiro caos.

Muitos autistas se apegam a determinados objetos e tendem a fazer todas as atividades de seu dia com o objeto perto. Não o separe desse objeto nas férias, procure um espaço na mala ou na bolsa para levá-lo. Dessa forma ele se sentirá mais seguro quando estiver com pessoas novas ou em locais novos.

E por falar em locais novos, as férias podem proporcionar ao autista momentos de descontração e de conhecer novos espaços como parques, zoológicos, museus, praias. Lembrando que alguns autistas não toleram locais muito cheios, e principalmente barulhentos, pois eles têm percepções sensoriais extremamente aguçadas. Se houver multidões e barulhos fortes, o autista pode se atrapalhar ao fazer a leitura daquela situação e colocar o passeio a perder. Portanto escolha locais calmos e dê preferência a visitá-los em horários mais tranquilos. Mas não deixe de apresentar-lhe um local novo que tenha coisas interessantes de se ver, pois estas novas experiências enriquecem o desenvolvimento dos autistas.

Estas foram pequenas dicas sobre como proceder nas férias quando se tem um autista em casa. Independente da idade ou do grau de comprometimento, é importante considerar que eles precisarão de orientação nesta época do ano!

Espero ter ajudado, um grande abraço e boas férias!

Loana Teixeira

Convívio Azul